Yn syml, gafaelion llaw yw'r ffyrdd y gallwch chi ddal y bêl fas pan fyddwch chi'n ei thaflu. Mae pob gafael yn gallu effeithio ar y ffordd y mae'r bêl yn teithio drwy'r awyr. Mae yna sawl amrywiad ac mae pob gafael yn caniatáu ichi daflu'r bêl yn wahanol. Gall y wybodaeth eich helpu i ddod yn well piser trwy ddysgu sut i afael ynddo a'i ymarfer. Dylai hynny arwain at eich tîm yn ennill ychydig mwy o gemau, a phwy sydd ddim yn gyffrous am hynny?
Gafael Newid: Gyda newid i fyny, rydych chi'n mynd i afael yn y bêl yr un ffordd ag y byddech chi ar gyfer pêl gyflym. Ond y tro hwn, dylech chi wir geisio gwneud y bysedd ychydig ymhellach oddi wrth ei gilydd. Bydd yn arafu eich traw ac yn rhoi mwy o drafferth i'r ergydiwr allu cysylltu â'r cae. Gallai ei arafu beri syndod i ergydiwr, yn enwedig os oeddent yn chwilio am bêl gyflym galed.
Pêl gromlin: I daflu cromlin, rydych chi eisiau'r bêl rhwng top eich bysedd gyda'ch bawd o dan y bêl. Mae'n caniatáu i'r bêl gromlin wrth i chi ei thaflu, sy'n anodd iawn i'r batiwr ei tharo. Yn wahanol i bêl arferol, sydd ar y cae yn dilyn llwybr rhagweladwy, mae pêl gromlin yn troi yn fuan ar ôl cael ei thaflu, gan gamarwain y batiwr am ei chwrs.
Gafael llithrydd – Ar gyfer taflu llithrydd, rhowch eich bys canol ar ben y gwythiennau ar hyd ochr y bêl. Ni ddylai eich mynegfys fod ymhell y tu ôl i'ch canol, gan orffwys ar ben y bêl, a dylai eich bawd fod oddi tano i helpu i gynnal y bêl Bydd safle llaw ar gyfer y gafael hwn yn rhoi troelliad i'r ochr ar eich traw a all fod yn ddryslyd i'r cytew. Mae'n symud mewn llwybr modd sydd weithiau'n gorfodi'r cytew i gysylltu â'r bêl i ymestyn yr ystlum yn llydan.
Mae gafaelion dwylo gwahanol yn gyfwerth â phêl fas arf cyfrinachol. Pan fyddwch chi'n gallu cymysgu mathau o leiniau gallwch chi gadw'r ergydiwr oddi ar y cydbwysedd. Mae hynny'n ei gwneud hi'n llawer anoddach iddynt gyrraedd eich lleiniau. Bydd y batiwr yn dysgu taro os ydych chi'n taflu un math o draw yn unig. Os oes gennych chi dri neu bedwar o leiniau gwahanol i’w cynnig, mae’n rhoi llawer llai o syniad iddyn nhw beth i’w ddisgwyl.
Gwylio Eich Hun Maes: Recordiwch eich hun yn pitsio ac yna mae ei wylio yn ffordd effeithiol iawn o weld lle gallwch chi wella. I ymarfer gwylio eich hun ar gamera, recordiwch eich hun ar y fideo. Gall fod yn bethau fel eich gafael a dilyn drwodd ar ôl rhyddhau'r bêl. Fodd bynnag, gall eich helpu i nodi lle y gallwch wella.
Mae'n bwysig iawn teimlo'n wahanol a gafael yn y llaw yn wahanol er mwyn cael y fantais ar y twmpath. Bydd hyn yn ei gwneud hi bron yn amhosibl i'r cytew daro eich lleiniau gan y byddwch yn eu cadw i ddyfalu pan fyddwch chi'n amrywio'ch lleiniau a'ch gafaelion. A gall hynny yn y pen draw roi mantais i'ch tîm ennill mwy o gemau.
Dechreuwn
EN
