Tennis på stranden er en legende konkurrencesport, der er elsket af mange verden over. Spillet på sand, mest på et socialt niveau, men ligner tennis såvel som volleyball, nær hav/sø. Hvis du vil blive god til strandtennis, så øv dig indtil dine muskler udvikler sig. Et overgreb til din tennisketcherOvergrips kan være et rigtig vigtigt værktøj, der vil forbedre dit spilleniveau og give dig et mere følelsesorienteret spil.
Et overgreb er et blødt bånd, som du vikler rundt om håndtaget på din ketcher. Det er normalt et tyndt stof med gode svedabsorberende egenskaber. Sved fra dine hænder gør ketcheren glat, som bliver svær at holde. Overgrip giver et mere klassisk greb om din ketsjer, hvilket betyder ønskværdige skud. Dette er en fantastisk måde at øge din selvtillid og spillets sjove faktor.
Når du slår et overgreb på din ketcher, så kan grundlæggende tips sætte dig i den rigtige retning for at blive bedre til strandtennis. Du skal være sikker på, at grebet er trofast i starten. Hvis den er for løs, kan telefonen glide ud af dine hænder, når du spiller, og du ender med at lave fejl. Hvis du pakker det for stramt, vil du ikke være i stand til at bevæge fingrene. Det handler virkelig om balance!!!
En bedre anvendelse ved at bruge et overgreb er at vikle grebet stramt, så det giver en fast støtte til din hånd og håndled, mens du spiller. Denne støtte er vigtig, da den hjælper dig med at forhindre skader og holde din hånd stille, mens du bevæger dig hurtigt. Hvis du virkelig vil finjustere tingene, er du velkommen til at lægge flere lag overgreb på din ketcher. Dette giver dig mulighed for at indstille, hvor tung eller tyk du gerne vil have din ketcher til at være, så du kan skræddersy den og finde den ideelle balance til din type spil.
Overgrip kan ændre dit spil drastisk, så overvej at bruge et, men andre ting til at forbedre dig selv er også tilgængelige. Et godt tip er at arbejde på dit fodarbejde. Det kan være at komme hurtigt et sted hen, hvor du skal komme i position til at ramme bolden med fødderne. At have godt fodarbejde vil ikke kun give dig mulighed for at slå hårdere bolde, men også forbedre dit overordnede spil.
Og der er også at øve din timing. At slå skud på afstand kræver også timing. Du vil rigtig gerne ramme bolden på det rigtige tidspunkt, så den går præcis, hvor du vil have den. At arbejde på din timing vil hjælpe dig til at være mere sikker på at slå skud. Til sidst skal du overveje din serveringsstrategi. Det kan starte så simpelt som at have en idé om, hvad du vil gøre med din serv i begyndelsen af hvert punkt. At have en stærk serv kan give dig de første point i dine spil, da det gør det lettere for din modstander at reagere.
Hvorfor du bør bruge et overgreb, når du spiller strandtennis Der er masser af grunde til, hvorfor du bør gøre det! For det første kan det hjælpe dig med at holde ketcheren bedre. God kontrol hjælper dig med at skyde mere præcist, hvilket betyder, at bolden lettere kan flyve i den ønskede retning. De absorberer også sved for at sikre, at din ketcher ikke bliver glat, mens du spiller. Det er ekstremt kritisk, især på en varm dag eller to, hvor du måske sveder højere.
Lad os starte
EN
