Ένα από τα πρώτα βασικά στοιχεία του μπέιζμπολ που πρέπει να μάθετε είναι πώς να πιάνετε ένα ρόπαλο του μπέιζμπολ. Εάν χρησιμοποιείτε το ρόπαλο, είναι σημαντικό να το κρατάτε με τον σωστό τρόπο ώστε το παιχνίδι σας να βελτιωθεί και ταυτόχρονα να μην υπάρχει πιθανότητα τραυματισμού. Αυτός ακριβώς είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να μάθετε να κρατάτε σωστά ένα ρόπαλο. Αν χτυπήσεις καλά την μπάλα, θα απολαύσεις περισσότερο.
Η λαβή είναι πώς κρατάς το ρόπαλο. Εκτός από την τυπική λαβή, της οποίας ο τύπος και οι παραλλαγές υπάρχουν ένα εκατομμύριο κάτω από τον ήλιο. Τοποθετήστε τα χέρια σας περίπου δύο ίντσες μεταξύ τους στη λαβή της νυχτερίδας για να χρησιμοποιήσετε την τυπική λαβή. Είναι επίσης απαραίτητο να ευθυγραμμίσετε τις αρθρώσεις σας. Με αυτό το κράτημα, μπορείτε να κουνάτε το ρόπαλο πιο δυνατά και να χτυπάτε την μπάλα με μεγαλύτερη ταχύτητα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη γνωστή λαβή choke-up. Η λαβή είναι να βάλεις τα χέρια κοντά στο ρόπαλο. Αυτό σας επιτρέπει να έχετε περισσότερο έλεγχο του ρόπαλου, με αποτέλεσμα την καλύτερη τοποθέτηση της μπάλας όταν το χτυπάτε. Αυτή η λαβή μπορεί να σας βοηθήσει ειδικά όταν αντιμετωπίζετε ένα γρήγορο στυλ ρίψης ή δύσκολο ρίπτη.
Το κράτημα είναι πραγματικά θέμα προσωπικής υποκειμενικότητας ούτως ή άλλως και τι βρίσκετε άνετο για την ατομική σας αιώρηση. Η τυπική λαβή είναι πιθανότατα κατάλληλη για εσάς εάν το γκολ σας όταν χτυπάτε δυνατά την μπάλα.] J. Αλλά εάν θέλετε καλύτερο έλεγχο στις αιωρήσεις σας, τότε πρέπει να δοκιμάσετε τη λαβή τσοκ-απ.
Κατανοώντας αυτό, θα πρέπει να δοκιμάσετε διαφορετικές λαβές και να δείτε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Θα πρέπει να εξασκηθείτε λίγο και να δείτε τι είναι το σωστό κράτημα για εσάς, αλλά αυτό θα σας βοηθήσει να γίνετε καλύτεροι στο μπέιζμπολ ή να απολαύσετε περισσότερη διασκέδαση ενώ παίζετε.
Η λαβή της νυχτερίδας σας παίζει σημαντικό ρόλο στο πόσο αποτελεσματικοί μπορείτε να είστε σε έναν αγώνα μπέιζμπολ. Εάν δεν χρησιμοποιείτε τη σωστή λαβή, δεν θα χτυπάτε την μπάλα όσο πιο καλά γίνεται. Μπορεί επίσης να σας κάνει πιο επιρρεπείς σε τραυματισμούς και μαντέψτε τι, το να πληγώνεστε παίζοντας δεν είναι καθόλου ωραίο.
Είναι τρελό πόσο μπορεί να έχει ένα κράτημα στην κούνια σου. Μπορεί να σας επιτρέψει να ταλαντεύεστε πιο γρήγορα, να χτυπάτε την μπάλα με μεγαλύτερη δύναμη και να έχετε καλύτερο έλεγχο της τοποθέτησης της μπάλας. Το να έχεις το σωστό κράτημα κατευθύνει τον τρόπο με τον οποίο δείχνεις την μπάλα, έτσι σε κάνει και καλύτερο παίκτη.
Να ξεκινήσουμε
EN
