Δηλαδή, οι παίκτες του τένις πρέπει να κάνουν χρήση ενός overgrip στις ρακέτες του τένις τους με σκοπό να τους βοηθήσουν να ανέβουν πιο ψηλά και να βελτιώσουν τις ικανότητές τους. Το overgrip είναι ένα μαλακό στρώμα που καλύπτει τη λαβή μιας ρακέτας τένις. Αυτό δημιουργεί ευκολία στους παίκτες να κρατούν σφιχτά τη ρακέτα. Επειδή το κράτημα είναι τόσο σημαντικός παράγοντας για παίκτες όλων των επιπέδων, τα overgrip παίζουν καθοριστικό ρόλο στην απόδοσή τους – διασφαλίζουν τον σωστό έλεγχο της ρακέτας κατά τη διάρκεια ενός αγώνα και βοηθούν στην πρόληψη τραυματισμών. Αυτός ο μίνι οδηγός έχει να κάνει με τη σημασία του overgrip για τους παίκτες του τένις, πώς επιλέγετε ένα σωστό δέρμα λαβής που πρέπει να χρησιμοποιήσετε στη ρακέτα σας και μερικές επαγγελματικές συμβουλές για να το φορέσετε με στυλ μαζί με τις οδηγίες περιποίησης και περαιτέρω διαδικασία που δείχνει ότι φορώντας αυτά θα σας βοηθήσει να παίξετε καλύτερα και να παραμείνετε ασφαλείς μέσα.
Εάν θέλετε να παίξετε το καλύτερο τένις σας, τότε είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε σταθερό κράτημα στη ρακέτα σας σε όλη τη διάρκεια του σουτ σας. Ένα overgrip προσθέτει λίγη επιπλέον απαλότητα και κάνει τη λαβή να παίζει πιο άνετα στο χέρι σας. Over grips: Είναι μια υπερλαβή για τη ρακέτα σας που σας επιτρέπει να πιάνετε τη ρακέτα σας σφιχτά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα χωρίς να κουράζεστε εύκολα. Αυτό που βοηθάει είναι το ιδιαίτερα χρήσιμο χαρακτηριστικό κατά τη διάρκεια μεγάλων αγώνων. Θα διασφαλίσουν επίσης ότι η ρακέτα σας δεν θα γλιστρήσει από τα χέρια σας, κάτι που μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς ή χειρότερα να είναι λόγος για να χάσετε πόντους στο παιχνίδι. Ένα καλό κράτημα μπορεί να σας κάνει να έχετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση κατά τον τρόπο παιχνιδιού και να επικεντρωθείτε στο σουτ καθώς και στη στρατηγική σας αντί να φοβάστε ότι θα πέσει η ρακέτα.
Λοιπόν, οι παίκτες του τένις, υπάρχουν πάρα πολλά overgrips για να διαλέξετε. Θα πρέπει να επιλέξετε τη σωστή για τη ρακέτα σας, γιατί αυτό θα σας επιτρέψει να έχετε τα βέλτιστα αποτελέσματα. Θα βρείτε ότι ορισμένες λαβές έχουν κολλώδες φινίρισμα για να μην γλιστράει το χέρι σας, ενώ άλλες έχουν σχεδιαστεί με απορροφητικό τρόπο για να κρατούν τα χέρια στεγνά τις ζεστές μέρες. Μερικά είναι παχύτερα και παρέχουν πρόσθετη αντικραδασμική προστασία, ενώ άλλα είναι πιο λεπτά, τα οποία μπορούν να αισθάνονται πιο ελαφριά στο χέρι και πιο ακριβή. Πρέπει να δοκιμάσετε διαφορετικά είδη overgrip και να επιλέξετε το αγαπημένο σας ανάλογα με την αίσθηση του. Αν και δεν υπάρχει μαγικό overgrip που θα σας κάνει να παίξετε καλύτερα αμέσως, η εύρεση ενός που ταιριάζει καλύτερα στο στυλ παιχνιδιού σας μπορεί να σας ευλογήσει με τα W.
Δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολο να βάλετε ένα overgrip, αλλά θέλετε πραγματικά να ακολουθήσετε μερικά βασικά βήματα για να το κάνετε σωστά. Το πρώτο βήμα είναι να αφαιρέσετε τυχόν υπερβολική λαβή που έχει ήδη εφαρμοστεί στη λαβή της ρακέτας σας. Για να κολλήσει καλύτερα η νέα λαβή. Στη συνέχεια, στερεώστε τη νέα λαβή προς την άκρη της λαβής και αρχίστε να την τυλίγετε. Μην αφήνετε τη λαβή χαλαρή όταν την τυλίγετε γύρω από τη λαβή. Αυτό είναι κρίσιμο γιατί αν είναι χαλαρό, μπορεί να υπάρχουν μικρά χτυπήματα ή φυσαλίδες που δεν θα το έκαναν ευχάριστο στο κράτημα. Αφού ολοκληρώσετε το τύλιγμα μέσα στο overgrip, χρησιμοποιήστε το μικρό κομμάτι κολλητικής ταινίας που περιλαμβάνεται μαζί με το ίδιο για να ασφαλίσετε το overgrip στη θέση του. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι δεν θα πέσει κατά τη διάρκεια των παιχνιδιών σας.
Μόλις εφαρμόσετε το overgrip σας, είναι σημαντικό να το φροντίζετε για τη διάρκεια ζωής και την κατάσταση του overgrip σας. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, η βρωμιά και ο ιδρώτας θα έχουν χρόνο να συσσωρευτούν με την πάροδο του χρόνου στη λαβή σας και θα την καθαρίζετε με ένα υγρό πανί. Αυτό θα διασφαλίσει ότι θα παραμείνει φρέσκο και θα είναι άνετο στη χρήση. Μια φθαρμένη υπερλαβή, ή μια που έχει χάσει την αντικραδασμική της δράση, είναι μια άλλη φορά που έχει νόημα να την αντικαταστήσετε. Ως γενικός εμπειρικός κανόνας, ελέγχετε το overgrip σας (μετά από κάθε δύο αγώνες) για να δείτε αν χρειάζεται αλλαγή. Για να συνεχίσετε να παίζετε και να αισθάνεστε καλά, πρέπει να δώσετε προσοχή στο overgrip σας.
Το Overgrip σας βοηθά να κρατάτε σωστά τη ρακέτα του τένις σας, κάτι που είναι κρίσιμο για ένα υπέροχο παιχνίδι Με ένα καλό κράτημα, μπορείτε να χτυπάτε με περισσότερη δύναμη ενώ είστε πιο ακριβείς με τις βολές σας. Αυτό σας επιτρέπει να χτυπάτε την μπάλα εκεί που θέλετε να πάει, κάτι που σας κάνει καλύτερο παίκτη. Τέλος, όταν χρησιμοποιείτε overgrip, η ρακέτα σας είναι λιγότερο πιθανό να γλιστρήσει από τα χέρια σας, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο τραυματισμού. Παίζετε περισσότερο για το παιχνίδι παρά για τη γροθιά σας όταν δεν ανησυχείτε μήπως πληγωθείτε. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να εστιάσετε στα αποτελέσματα και τις τακτικές σας χωρίς να αποσπάτε την προσοχή σας.
Να ξεκινήσουμε
EN
