Έχετε νιώσει ποτέ ότι το κουπί σας γλιστρούσε από το χέρι σας ενώ έπαιζες pickleball; Είναι εκνευριστικό όταν χάνεις τη ρακέτα σου για ασφάλεια. Μην ανησυχείς! Σήμερα θα δούμε τον τρόπο για να πιάσετε τη ρακέτα σας σταθερά, ώστε να μπορείτε να εξασκήσετε εκπληκτικές βολές pickleball. Η δεξιά λαβή Pantech μπορεί να σας βοηθήσει να παίξετε καλύτερα και να διασκεδάσετε περισσότερο!
Το να κρατάτε σφιχτά τη ρακέτα σας είναι μια πολύ σημαντική δεξιότητα. Εάν κρατάτε σωστά τη ρακέτα σας, μπορείτε να χτυπήσετε τη μπάλα στο σημείο που θέλετε. Ωστόσο, εάν δεν την κρατάτε σωστά, οι βολές σας μπορεί να πάνε πλάγια ή πολύ κοντά. Η λαβή είναι η περιοχή μιας ρακέτας που κρατάτε με το χέρι σας, μπορεί να κατασκευαστεί από διάφορα υλικά (τα κοινά είναι το καουτσούκ ή ο αφρός). Μπορεί επίσης να έχει διαφορετική αίσθηση ανάλογα με το πάχος. Η επιλογή λαβής μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στο παιχνίδι σας.
Εάν κρατάτε καλά τη ρακέτα σας για να κάνετε το σουτ, θα είναι εύκολο για εσάς να βρείτε τον έλεγχο αυτής της μπάλας. Έχοντας το σωστό κράτημα σας επιτρέπει να χτυπάτε την μπάλα με δύναμη και ακρίβεια. Αυτό σας δίνει τη δυνατότητα να βάζετε την μπάλα εκεί που τη στοχεύετε. Αυτή η λαβή μπορεί στη συνέχεια να σας βοηθήσει να προσθέσετε περιστροφή στην μπάλα επίσης. Όταν η μπάλα περιστρέφεται ενώ ταξιδεύει στον αέρα, αυτό ονομάζεται περιστροφή. Εάν είστε σε θέση να κάνετε μια καλή περιστροφή, θα δυσκολευτούν να το επιστρέψουν πίσω στο κουτί. Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να κερδίσετε πόντους σε όλη τη διάρκεια του παιχνιδιού!
Οι άνθρωποι παίζουν pickleball με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Ενώ ορισμένοι παίκτες απολαμβάνουν να χτυπούν δυνατά την μπάλα, άλλοι τείνουν να επιδιώκουν υψηλή ακρίβεια αλλά χαμηλή ισχύ. Λάβετε υπόψη το στυλ παιχνιδιού σας όταν επιλέγετε λαβή. Μια παχύτερη λαβή είναι η καλύτερη επιλογή αν προσπαθείτε να το σπάσετε — δώστε του πραγματικά ένα σκίσιμο. Μια παχύτερη λαβή είναι σε θέση να απορροφήσει τον αντίκτυπο των χτυπημάτων της μπάλας και να αποτρέψει το στρίψιμο της ρακέτας στο χέρι σας. Αυτό είναι πολύ βολικό για να πετύχετε ακόμη και μεγάλες βολές χωρίς να βγείτε εκτός ελέγχου. Αντίθετα, αν προτιμάτε να παίζετε πιο απαλές ή πιο λεπτές βολές, μπορεί να θέλετε πιο λεπτό κράτημα. Επιπλέον, έχετε περισσότερη αίσθηση και αφή με μια πιο λεπτή λαβή, η οποία μπορεί να σας βοηθήσει όταν προσπαθείτε να χτυπήσετε τα σημεία που θέλετε στο γήπεδο.
Το σωστό μέγεθος λαβής είναι ζωτικής σημασίας για την ικανότητα και την άνεσή σας όταν κρατάτε τη ρακέτα σας. Μέγεθος λαβής — Το μέγεθος λαβής έχει να κάνει με το πόσο χοντρή είναι η λαβή της ρακέτας. Εάν η λαβή είναι πολύ μικρή για το χέρι σας, ωστόσο, μπορεί να αρχίσετε να νιώθετε δυσφορία ή κράμπες στο χέρι σας και δεν θα μπορείτε να ελέγξετε τις βολές σας. Αλλά αν η λαβή είναι πολύ μεγάλη, τότε μπορεί να χρειαστεί να σφίξετε σφιχτά το χέρι σας που κάνει τα χέρια σας κουρασμένα και αδύναμα. Αυτό επηρεάζει άμεσα το πόσο δυνατά μπορείτε να χτυπήσετε με τη ρακέτα σας. Το σωστό μέγεθος λαβής είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για να κάνετε σταθερές κούνιες και να παίξετε τον καλύτερό σας εαυτό.
Στην πραγματικότητα, το σωστό κράτημα μπορεί να σας κάνει να παίξετε καλύτερα και να αποτρέψετε τυχόν πόνο. Μια πολύ μικρή λαβή μπορεί να σας δημιουργήσει φουσκάλες ή να τρίψετε το χέρι σας ωμό μετά από λίγη ώρα παίζοντας. Εάν η λαβή σας είναι πολύ μεγάλη, να είστε προετοιμασμένοι να ασκήσετε υπερβολική πίεση στα χέρια ή τους πήχεις σας που μπορεί να οδηγήσει σε πόνο. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μέγεθος και πάχος λαβής που ταιριάζει στο χέρι σας. Με το σωστό κράτημα, θα νιώσετε άνετα να παίζετε pickleball και θα το εκτιμήσετε ακόμη περισσότερο!
Να ξεκινήσουμε
EN
