Sulkapallo on todella hieno ja hauska tapa pelata kuntoasi aktivoivaa urheilua! Tämä on todella helppokäyttöinen peli, joka sopii sekä uusille että kokeneemmille pelaajille. Uusien taitojen ja tekniikoiden hankkiminen voi parantaa pelisi suorituskykyä. Ehkä tärkein hankkimasi työkalu on jotain, joka tunnetaan nimellä alakahva. Tämän erityisen otteen avulla voit lyödä sulkapalloa tehokkaasti ja tarkasti. Tämä artikkeli opettaa sinulle hieman enemmän pohjakahvasta - ja kuinka sitä käytetään oikein (ja mitä ei tehdä).
Nyt allapito on tekniikka, koska se muuttaa mailan pitotapaa. Se auttaa sinua myös murskaamaan sulkapallon tehokkaammin ja tarkemmin. Aloita pohjakahvan käyttö tarttumalla mailasi kahvaan ei-dominoivalla kädelläsi. Mitä tahansa teetkin, varmista, että kämmen on ylöspäin, koska tämä on ratkaisevan tärkeää! Ota seuraavaksi hallitseva kätesi ja laita se kahvan yläpuolelle. Tartu kahvaan ja laita peukalosi kahvan päälle. Käsien tulee tehdä V-kirjaimia, kun teet tämän. Hallitsevan kätesi etusormen tulee levätä toisen kätesi etusormen päällä.
Voimakkaan iskun tekeminen alakahvalla vaatii erittäin suuren kaaren mailan ja vartalon välillä. MW: Aloita nostamalla kätesi suoraan pään yläpuolelle. Tämä antaa sinulle enemmän tehoa. Kun nostat mailan alas osuaksesi sulkapalloon, käännä rannettasi hieman. Voit käyttää tätä pientä käännettä tapana lisätä tehoa laukaukseesi. Kun osut sulkapalloon, varmista aina, että iskusi on mahdollisimman lähellä kuollutta kohtaa. Tämä antaa sinulle suurimman määrän voimaa ja tarkkuutta laukaukseesi sekä vaikeuttaa vastustajasi pitämään palloa pelissä.
Under grip on loistava ei vain murskaukseen, vaan myös muihin laukauksiin! Esimerkiksi kun sinun on käännyttävä pudotuslaukkuun, se voi olla erittäin hyödyllinen silloin. Koska sen avulla voit tarjota enemmän backspin on shuttlecock, pudota jyrkästi. Suorittaaksesi pudotuslaukauksen tartu mailaan otteen alla ja leikkaa sulkapalloa alas. Tämä toiminto antaa sen pyöriä ja putoaa nopeasti verkon yli.
Toinen tapa on myös se, kuinka voit hämmentää vastustajasi käyttämään pitoa. Voit tehdä tämän sekä yläkahvalla että tavallisella kahvalla. Se pettää vihollisesi olettamaan, että he ovat poissa. Käytä alakahvaa muutamaan otteeseen peräkkäin ja palaa sitten normaaliin otteeseen teholla. Toivottavasti tämän yllätyksen myötä heidän on hieman vaikeampi lukea sinua ja mitä olet tekemässä seuraavaksi – sen pitäisi antaa sinulle ylivoima!
Alakahvalla on myös lisäetu, joka auttaa parantamaan pitoa. Kätesi vahvistuvat pitämällä mailaa paljon tiukemmin kuin tavallisella otolla. Suurempi pitovoima ilmeisesti heijastuu myös muihin asioihin elämässäsi, eikö niin? Harjoittelu helpottaa kaikkia intensiivisiä käsiä vaativia tehtäviä, kuten painonnostoa tai kalliokiipeilyä.
Viimeinen yleinen virhe, jonka pelaajat tekevät, on tulla liian riippuvaiseksi altapidosta. Tämä on hieno tekniikka, mutta se on silti laimennettava muilla kahvoilla. Vastustajasi selvittää sinut, jos käytät alakahvaa koko ajan. Ennemmin tai myöhemmin he alkavat lukea, mihin aiot lyödä sulkapalloa, ja heidän voi olla erittäin helppoa vastata iskuisi.
Aloitetaanpa
EN
