Jouer au tennis est amusant, mais cela demande beaucoup d’énergie et d’entraînement pour devenir bon dans ce sport. Au tennis, plus une balle est frappée près de son centre de percussion parfait (point d'impact), plus elle se déplacera exactement dans l'axe de sa projection. C’est pourquoi il est crucial de savoir comment saisir une raquette de tennis avec précision. Avoir une bonne prise en main vous permettra de mieux jouer au jeu et de réaliser des frappes plus précises.
Erreur n°1 La poigne mortelle Tenir la raquette de tennis en toute sécurité. Lorsque vous la tenez trop légèrement, la raquette peut glisser de votre paume et provoquer une erreur de timing lorsque vous frappez au-dessus ou en dessous pour rater le coup. Alternativement, si vous vous accrochez trop fort à la poignée, il est possible que vos tirs ratent leur cible et ne la frappent pas aussi bien - un peu comme avec ces exemples. Une poignée le tiendrait parfaitement. Ni trop serré, ni trop lâche. Au départ, les raquettes de tennis ne sont pas vraiment ergonomiques. De nombreux joueurs de tennis utilisent des grips spécialement conçus pour ce type de raquette. Il vous permet de jouer vos services et coups de fond les plus puissants sans avoir à vous soucier de laisser tomber la raquette en milieu de partie.
Mais la meilleure façon de le savoir est simplement d’expérimenter différents types de poignées. Il existe des grips plus épais qui les rendent confortables à tenir et des grips fins qui vous donnent plus de contrôle sur vos tirs. Vous pouvez jouer avec différentes poignées jusqu'à ce que vous trouviez celle qui convient à votre feutre et qui vous permet de concourir à votre meilleur jeu. Pourquoi ne pas demander à un entraîneur, ou mieux encore à d'autres archers, leur avis sur la prise qui vous convient le mieux.
S'entraîner à saisir la raquette est essentiel pour améliorer vos performances. Il existe de nombreuses poignées et techniques à essayer, alors testez-en autant que possible. Vous pouvez également apprendre à avoir une meilleure adhérence sur la raquette et à utiliser votre golf pour gagner facilement des matchs en suivant uniquement des vidéos de pro du tennis. Remarquez comment ils saisissent le Racer et imitent leurs mouvements pendant l'entraînement.
Très bien, celui-ci est simple : pour obtenir la bonne adhérence, demandez-vous comment je joue au tennis. Et si vous aimez jouer des coups durs, une poignée souple et offrant un bon soutien sera peut-être le bon choix pour votre main. Une poignée plus collante peut également absorber une partie des chocs provoqués par des coups puissants. De plus, si vous souhaitez avoir une précision dans vos tirs, une adhérence plus fine est préférable car elle donne plus de contrôle sur la raquette.
Tenez également compte de la taille et de la force de votre main lorsque vous choisissez une poignée. La façon dont vous tenez le contrôleur joue un rôle important (certaines poignées sont conçues pour les personnes ayant de grandes mains, d'autres fonctionnent également beaucoup mieux si votre main est petite). Vous devez également avoir une prise qui soit confortable pour vous et qui s’adapte correctement à votre main. Si vous n'êtes pas sûr, faites appel à une sorte de coach qui sera en mesure d'aider une personne à choisir la bonne prise pour vous.
Choisissez une poignée qui vous offre suffisamment de confort, mais sans compromettre le maintien. SENTIMENT AGRÉABLE - Vous voulez une poignée qui vous offre non seulement la sensation appropriée dans vos mains, mais qui les soutient également suffisamment bien pour permettre des tirs fermes de n'importe quelle longueur. Trouvez une poignée avec laquelle vous vous sentez à l'aise, une qui n'est pas trop glissante, ou votre la raquette contrôlera la façon dont elle doit se déplacer.
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