EN
A dh’fhaodas tu badminton a chluich ach chan eil thu cinnteach dè ghrìobhadh racaide a thaghadh? Gun fheum. Airson cruthachadh na buntainnean uile de ghrìobhadhan rachaide badminton, còmhlaicheidh an t-sgrùdadh seo dhuibh càit' a tha nas fheàrr airson do chluiche.
Tuigseachadh na do Bhogsaichean
Mar sin, bidh sinn a' ionnsachadh mu'n dè thàinig airson an dèanamh. Is e an dèanamh pàirt de sheasgan badminton a thèid thu a chumail nuair a tha ag imrich. 'S e dòigh nach buil thu a' taghadh an dèanamh ceart mar a tha seo a' fàs gutha cho mòr leis an gama. Tha trì seòrsaichean prìomhthairis den dèanamh a chleachdann cluichdean gu feumail: dèanamh-tùlaiste, dèanamh-sìnteis is dèanamh-leathar.
Is math is ìsle càch an dèanamh-tùlaiste. Tha iad comadaireach ris a' bhruith mar a tha iad air bheil de chotún nàdarra. Tha dèanamhan-tùlaiste na h-àiteamh beagaidh mar a tha iad ri fhaotainn gu h-easan is iad Feill mhath nuair a tha tu a' cluich. Tha iad cuideachd ùir is eas-dìlleachadh a chur às annta nuair a tha iad air a bhith briste.
Tha dèanamhan-sìnteis nas treise is a' ràdh gum bi cothrom orra nas fad na dèanamhan-tùlaiste. Air a scriobhadh le polyurethane is stuthan, seo glas-racaid taip nas treise is nas àbhaisteach ri dèanamh air aon uair is briste. Cluichdean nas èifeachdach a chìtheas a' dol do dèanamhan-sìnteis, mar a tha iad nas bochd airson a' phròiseas agus stiùireadh tuilghean na dèanamhan-tùlaiste.
An cothrom is gailleadh air an àite seo tha e ris a' phìos as coltaiche, ach tha iad a' toirt an dachaighnachd as fheàrr agus an cumadh as fheàrr, mar sin a' moladh do shuidheirean den sgoil uile. Tha cuideigin leathar uilleann gu h-innleachdach air na racsaintean, agus tha iad a' teagasg taobh fìor ann am màin. Tha cuideigin leathar a' faighte le feill mòr de chuid nam pleanaichean mòra o chionn gu bheil an cumadh as fheàrr agus an diograis againn acu, a tha criticeil do shealltainn sreathach air an cùirt.
An Cùisean Dè Arn A' Chuimhnear Air Teasgaireachd / Stoff agus Meud
Tha taghadh cuideigin a' dèanamh nas luaithe na na clabhaichean do'n racsaintean. An rud a tha e feumail air adhart, tha e ris an teasgaireachd, stoff agus meud.
Teasgaireachd Cuideigin: Ciamar a tha e a' teagasc ann am màin / teasgaireachd. Ma thèid thu a thoirt fhuar agus briste nuair a tha thu a' cluich, cuideigin glan is fheàrr. Ma thèid thu a cheannach math beag nas lugha, is urrainnear a bhith feumail. Ach ma tha thu ag lorg cumadh fuaimeil nuair a tha na buailtean a' fàs nas cruaidh, cuideigin le teasgaireachd taip ghabhaidh raice tennis is fheàrr. Feuchaidh cuideigin a bhith a' cumail air tron teasgaireachd, a tha feumail don sgeul fàsta.
Tha fad agus camas dàimh aig cluich air an ainmeil le stail. Chan eil nam breabasan taobh-shiopair leabhraichean cho dlùth ri nam breabasan sìnte, ged a tha iad cho math, ach mar sin, gach uair a thèid iad a bhith a' tuiteam. Tha na breabasan leathar is dlùth, ach tha e feumail tuilleadh coimhearsnachd. Airson an cumail beò, bidh e feumail dhuibh iad a ghlanadh air leth soilleir.
Is cudromach gu h-àrd an fàctor seo, oir chaidh e a rannsachadh gu bheil cànais agus seasmhachd ma-thà. Ma tha an dàimh mòr, faodaidh do lámh a shliochd; tha sin a' caochladh nan prabhsan a tha thu a' dol a chur. Ged a tha iad ceart gu leòr, chan urrainn dhaibh a' chiad ath-sgrùdaidh a dhèanamh. Gabhaidh iad am beachd idir G1, an taobh as lùbte, gu G5, an taobh as mhòr. Feumaidh thu dearbh a thogail air an taobh a tha ceart air do lughaidh.
Cò ris a tha seo ceart dhuibh?
Chan eil freagairt don cheist cia math dàimh is fhearr dhuibh cho sine. Dèan an dàimh as fearr dhuinn a bhith a' dependeachd air do sheòl agus do roghainn pearsanta
Tha greamadan taibhseach mar aon deagh roghainn ann an ainneamh, goirid no na builean badminton. Is lùthair agus furasta air an t-sgàthad, ach is urrainn dhaibh fàs nuair a thèid iad a chur gu h-ìre. Mar sin, tha cuid mhòr de dh’fheuchaintean gaolmharaichean ris an rud a thaobh leis an ceisteachd air an sgilleanadh gan bhi cho mion-fhaisg air an obair.
An uair a bhios tu a’ cluich badminton agus a’ cumail nas cinnteach, is urrainn dhuibh coimhead airson seallt greamaidh sìnteiseach. Tha seo nas fad-farsaing agus a’ neartachadh greamaidh nas fhearr na greamadan taibhseach no stoidhleannan fhliuch a thaobh do shuidheachadh, a tha comasach air do shaighde a neartachadh. Airson nan cluicheadoresan seo, tha iad mar roghainn coltach, o chionn gu bheil tu nas fada a’ cluich agus a’ feumail rud a tha comasach air neart cho mòr.
Airson cluicheadoresan air àrd-leibhinn a tha a’ cluich badminton airson fichead bliadhna no faodaidh, bidh greamaidh leathar mar aon deagh roghainn. Tha griobh peann teanaisi lathaid nas fhearr ann an cùisean fad-farsaingeadh, agus tha teagamh leathar math air an àite nuair a thèid thu a sheachdainn ri cheum-bhualaidh. Tha greamadan leathar mar phrìomh-thacsa am measg nan cluicheadoresan air àrd-leibhinn, a’ toirt an neart agus an dearbhadh fad-teagamh a dh’fhàgaidh cluich air an ìre.
Neartachadh agus Cumail Faisg
Thèid ciamar a bhith gu math ri dèanamh cùisean air an rachad agus brath a chur le neart. Tha e feumail gur e grip le farsaingeachd air an sprioc a thèid a thoirt dhut cumail faisg nas fheàrr, a’ leithid sin bheil cuideigin agad a tha coltach ris an brath nas treòirichte agus nas treunneach. Ma tha do ghip griobhte, is cudromach gum bi dùil agad ris an rachad a choinnich, goirid no ma tha do lámhan glan ann am meatachdainn.
Agus, ma chan eil an ghip air an sprioc ceart, seo a thèid a chur buill air do nìmh-easan a bhith a’ cumail faisg air an rachad agus neart. Le ghip air an sprioc ceart, bidh do h-àireamhan a’ dol fàs tuillte air an druidinn a tha seo a’ toirt dhuibh command as fheàrr air do phrathaidhean/cuirp beulra.
Ciod Air A Bheil Ciamar A Choinnich Do Racha Badminton Gu Ceart
Tha e coltach gu bheil fios againn cò ris a thogail air cluichd badminton mar a tha seo a' dèanamh cothrom do chluich idir-fhearraidh agus do pherfomaid cho fheàrr. Tha e a' feumteachadh air do chuid comas do ghlacadh agus do sheo-theireadh, a tha na prìomh phrìomhan don t-sgrùdaidh nam puing mionaideach. Ma tha thu glè dhùbhrach, gabh air an gleus-toraidh gum bi thu a' toirt tòiseachadh leis. Is ìmphearach, furasta agus ann an àite sam bith. Mar a tha thu a' cumail air adhart ri bruidhinn nas fheàrr, agus ma thèid ceann-luirg bhonntaiche a thoirt ort, gheibh thu dèanamh sprioc air gleus sinteche no cuir aig a' dèanamh air leth nas fhearr airson diogaireachd is perfoirmis.
Air son mar a thighinn gu crìochnach, tha e coltach a fhaighinn fios de na gnèithean eile de ghlùinean cluichd badminton còmhla ri nan urrainn aca airson cluicheadóirichean air cèillibh. Cho dèidh sin, dean thusa fhèin cothromach ri gleus a tha a' cur tuilleadh sealltainn agus neart ort air an taobh, ged nach eil sibh a' cluich an uair as fearr. An uair a tha gleus Pantech badminton fada agad, tha thu a' fhaighinn a-mach gu bheil thu a' possaidheadh an rud as coltaiche do lùbadh-bhuannaichte.
