बेसबॉल में सुधार करने की कोशिश कर रहे किसी भी युवा खिलाड़ी के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है अपने बल्ले को सही तरीके से पकड़ना। एक अच्छी बैट ग्रिप के लिए सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक यह है कि यह आपको गेंद को अच्छी तरह से और ताकत से मारने में मदद करती है। यह सीखना बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी पकड़ को कैसे इंटरलॉक करते हैं क्योंकि यह खेल को बना या बिगाड़ सकता है। अब कुछ टिप्स के लिए आपको एक उपयुक्त पकड़ खोजने में मदद मिलेगी!
इससे पहले कि हम यह जानें कि आप बल्ले को सही तरीके से कैसे पकड़ सकते हैं, एक महत्वपूर्ण बिंदु जानना ज़रूरी है। बल्ले को सही तरीके से पकड़ने में सक्षम होने से यह नियंत्रित करने में मदद मिलती है कि आप इसे कहाँ मारते हैं और ठोस संपर्क को रोकता है। एक अच्छी पकड़ आपको आत्मविश्वास के साथ पूरा कट लेने की अनुमति देती है। यह आपकी हथेली में दर्द न होने में भी मदद करता है, अगर आप बल्ले को सही तरीके से नहीं पकड़ेंगे। कोई भी कोशिश करने पर दर्द महसूस नहीं कर सकता, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि बल्ला वास्तव में कितना पतला है।
बल्ले को हल्के से पकड़ें। अगर आप इसे बहुत ज़ोर से दबाएँगे, तो इससे आपकी बाँहें कस जाएँगी और स्विंग पर खिंचाव महसूस होगा। हल्की पकड़ से आप ज़्यादा स्वाभाविक रूप से स्विंग करेंगे
कुछ बुरी आदतें जो आपको छोड़नी चाहिए, वे हैं अपने हाथों को बहुत दूर या बहुत पास रखना, बल्ले को बहुत ज़ोर से पकड़ना और -- हांफना!! ये गलतियाँ या तो बल्ले और गेंद को जोड़ना मुश्किल बना देंगी या चोट लगने की संभावना अधिक होगी। अपनी पकड़ को बार-बार जाँचते रहें और ठीक से जाँचते रहें।
एक अच्छी पकड़ आपके स्विंग और खेल में बहुत अंतर ला सकती है। बल्ले को सही तरीके से पकड़ने से गेंद के साथ अधिक सटीक और शक्तिशाली संपर्क होता है। आप पाएंगे कि आपके हिट अधिक मजबूत और अधिक लगातार हो गए हैं। पहली दो बार जब आप इस तरह से अपनी पकड़ का अभ्यास करेंगे तो यह शायद अजीब लगेगा, लेकिन जल्द ही यह अधिक आरामदायक हो जाएगा। यदि आप इसे जारी रखते हैं, तो मैं गारंटी देता हूं कि आपका खेल आसमान छू जाएगा।
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