यह एक मजेदार बैडमिंटन खेल है! या तो आप अपने दोस्तों के साथ बस खेलने जाएँ, या अगर आप वास्तव में प्रो बनने की कोशिश कर रहे हैं तो टूर्नामेंट्स में शामिल होइए। अच्छी तरह से खेलने और टेनिस का आनंद लेने के लिए आपको सीखने वाली पहली चीजें में यह है कि आपको अपना रैकेट कैसे पकड़ना है। ग्रिप्स वे अलग-अलग तरीके हैं जिनसे आप रैकेट को पकड़ सकते हैं, और यह यह बताता है कि एक दिए गए स्थान से शॉट बनाना कितना कुशल या प्रभावी है।
आपको ऐसा कोई खिलाड़ी नहीं मिलेगा जो आपसे ठीक वही ग्रिप का उपयोग करता हो, लेकिन सभी खिलाड़ियों को पाँच मूल ग्रिप्स से परिचित होना चाहिए। पहला ग्रिप फोरहैंड ग्रिप है। यह सबसे बुनियादी ग्रिप है, और यह वह है जिसे हर कोई पहले से ही सीखना चाहिए। जब आप अपने अंगूठे और इंडेक्स अंगूठे से रैकेट को पकड़ते हैं, तो बाकी हाथ से इसे घेर लेते हैं। एक और ग्रिप है जिसे हम बैकहैंड ग्रिप कहते हैं। यह फोरहैंड ग्रिप की तरह ही है, लेकिन इसका दिशानत अलग है। अगर आप इन दोनों ग्रिप्स को समझ लेते हैं, तो यह आपकी खेलने की क्षमता और खेलने से जुड़ा आनंद पर प्रभाव डाल सकता है।
आज हम जिस तीसरे पकड़ को देखने वाले हैं, वह बैकहैंड थंब है। आप बैकहैंड के लिए उसी पकड़ का उपयोग करते हैं, लेकिन इस मामले में आप अपना थंब रैकेट के विपरीत पक्ष पर रखते हैं। क्योंकि, यह पकड़ आपको शटले को स्मैश करने में किसी भी प्रतिरोध के बिना और अन्य सामान्य पकड़ों की तुलना में अधिक शक्ति प्रदान करती है। फोरहैंड थंब पकड़ चौथी है। आपका थंब रैकेट के सिरे के पीछे है, लेकिन आपके अंगूठे को फोरहैंड स्थिति में रखा गया है। जब आप सर्विस या स्मैश करते हैं, तो आपकी ताली पकड़ को इस तरह से पकड़े कि घर्षण उत्पन्न हो, जिससे अधिक स्पिन जोड़ा जा सके, जिससे बेहतर लक्ष्य लगाया जा सके और इसलिए खेल जीतना आसान हो जाता है।
अंत में लेकिन कम से कम हमारे पास पैनहैंडल ग्रिप है। यह सबसे कठिन ग्रिप है जिसे सीखना। आप रैकेट को इसकी गर्ल (throat) से पकड़ते हैं, जैसे आप एक पैन हैंडल को पकड़ रहे हों। यह ग्रिप सीखने में बहुत कठिन है और अच्छी तरह से अभ्यास की जरूरत होती है, लेकिन यह आपको शटले को लगातार मारने में बहुत शक्तिशाली और आसान बना सकती है। क्लॉ ग्रिप ऑप्टिकल पर उतनी ही महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन अगर आप इस ग्रिप को उनकी सॉफ्टवेयर सहायता का उपयोग करके समझ लें; तो आपका खेल इससे लाभ पाएगा।
ठीक है, क्या आप जानते हैं कि इन ग्रिप्स को आपकी पसंद के अनुसार थोड़ा सा टेढ़ा कर सकते हैं? अगर आप बहुत ऊंचे हैं, तो शॉट के लिए समायोजित करने के लिए अपनी पकड़ कम कर दीजिए और फिर से एक और लगाएं। उदाहरण के लिए, आपको सर्विंग करते समय रैकेट को अलग तरीके से पकड़ना पड़ेगा जबकि स्मैश शॉट करते समय यह अलग होगा। इसलिए आपको अपना रैकेट इतना गुथना चाहिए कि ग्रिप बीच में निकल न जाए, लेकिन इतना छोटा कि लंबे समय तक खेलते समय यह बर्बादी से बचे। आपका तेलीला आधा-शपथ आपके अंदर की अचार को शपथ देता है। आपकी प्यारी-दुश्मनी के बीच की कठिन जगह इसे सभी से बाहर नहीं निकलने देगी। और वही चीज़ है जो जरूरतों को पाती है। // बधाई POST-मृतक। Chucillos fore-postgrassess फॉर्म-द ब्रिंक_फाइनरीज़ ऑफ़ uniffined nestLER_nearness ever.
बैडमिंटन खेलने के लिए कुछ विशेष पकड़ की तकनीकें हैं, यदि आप इस पहलू में सुधार करना चाहते हैं तो अपनी पकड़ को बदलने का प्रयास करें। यह उन्हें 'फ्लिक सर्व पकड़' कहते हैं। जब आप फ्लिक सर्व करने की योजना बनाते हैं, तो इसे उपयोग किया जाता है। आप हैंडल पर एक शांत पकड़ लेते हैं, और इसे अपने इंडेक्स फिंगर में लगभग संतुलित करने देते हैं। यह आपको तेज़ पहला सर्व करने की अनुमति देता है और जिसे रिसीवर अपेक्षित कर सकता है।
हम सभी ने टॉपस्पिन पकड़ के बारे में सुना है और यहाँ एक विधि है। आप इस पकड़ का उपयोग गेंद पर टॉपस्पिन डालने के लिए कर सकते हैं, जिससे यह नीचे की ओर मुड़ जाती है। ऐसी पकड़ जिसे थम्ब ऑन टॉप बैकहैंड पकड़ कहा जाता है, जिसमें आप अपनी रैकेट को अपने अंगूठे के पीछे रखते हैं। यह आपको अपने चालों को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने की अनुमति देता है और हाँ, उन्हें कम कठिन महसूस करने देता है, जो एक विरोधी के खिलाफ स्कोर करने के लिए आदर्श विशेषताएँ हैं।
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