फ्लोरबॉल फ्लोरबॉल एक बहुत ही रोमांचक और मजेदार खेल है जिसमें तेज गति से चलने वाले मूव्स होते हैं जिसमें बहुत अधिक मूवमेंट शामिल होता है। स्टिक को सही तरीके से कैसे पकड़ना है, इसकी समझ विकसित करना सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है जो आप एक अच्छा फ्लोरबॉल खिलाड़ी बनने के लिए कर सकते हैं। इसे ग्रिप के रूप में जाना जाता है। ग्रिप एक महत्वपूर्ण पहलू है क्योंकि यह आपको गेंद पर अधिक नियंत्रण देता है। जब आप स्टिक पर गहन नियंत्रण रखते हैं तो आप गेंद को सही तरीके से पास कर सकते हैं और जोरदार शॉट भी मार सकते हैं।
फ्लोरबॉल मास्टर में ग्रिप स्टिक होल्डिंग से शुरू होती है। आपको शाफ्ट के बट पर दोनों हाथों से स्टिक को पकड़ना होगा (उन्हें एक दूसरे के बहुत करीब रखते हुए)। यह महत्वपूर्ण है कि आप हमेशा स्टिक पर दोनों हाथों से खेल रहे हों। इसे कसकर पकड़ें, लेकिन धीरे से। उदाहरण के लिए, यदि आप इसे बहुत कसकर पकड़ते हैं, तो यह आपके स्विंग को धीमा कर सकता है और जल्दी थक सकता है। मध्यम स्थिति: तेज़ और गतिशील होने की कुंजी आपकी पकड़ की स्थिति के मामले में खुशहाल मध्यम स्थिति पर उतरना है।
अपनी पकड़ बनाने की तकनीक का लगातार अभ्यास करें: यदि आप वास्तव में फ्लोरबॉल में बेहतर बनना सीखना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको कुछ चीजों का अभ्यास करना होगा। पहला कदम, ऐसे अभ्यास करना जो आपको गेंद को पकड़ने और मैदान पर तेज़ी से आगे बढ़ने की अनुमति दें। अलग-अलग कोणों से पास करने, दोनों पैरों से ड्रिबलिंग करने और संतुलन खोकर शॉट लगाने का अभ्यास अवश्य करें। लेकिन समय के साथ अभ्यास से आप अधिक से अधिक आत्मविश्वासी और कुशल बनेंगे।
किसी चीज़ को बार-बार दोहराना आपकी पकड़ की ताकत पर काम करने का एक और शानदार तरीका है, क्योंकि यह शारीरिक कौशल के आवश्यक सेट को विकसित करता है। एक चीज़ जो आप कर रहे हैं वह है मांसपेशियों की याददाश्त बनाना। यह आपके शरीर को उन हरकतों को याद रखने में मदद करेगा जो आपने अभी-अभी बार-बार की हैं, ताकि प्रतियोगिताओं में, यह इन निर्देशों के साथ डिफ़ॉल्ट रूप से जवाब दे। यह आपको गति प्रदान करने में सहायता करता है और खेलों के अंदर आपकी हरकतों को और अधिक तेज़ बनाता है।
खैर, खेल में बेहतर होने और अपने कौशल को एक स्तर ऊपर ले जाने के लिए यह हमेशा अनिवार्य है कि आप कुछ स्मार्ट ग्रिप रणनीतियों के साथ इकट्ठा हों जो खेलते समय आपकी सहायता कर सकती हैं। यहाँ दिन का सवाल यह है कि अपना आपा न खोएँ, खासकर जब आप गहरे पानी में उतरते हैं या दूसरी टीम से दबाव महसूस करते हैं। इसमें स्टिक को अच्छी तरह से और कसकर पकड़ना (उर्फ न पहुँचना, जिसे "टिनिक्लिंग" कहा जाता है) या उस परेशान करने वाली उछलती गेंद पर ध्यान देना शामिल है। शांत रहने से आप बेहतर निर्णय ले पाएँगे, गेंद पर नियंत्रण रख पाएँगे और इसे अपने साथियों को सटीक रूप से पास कर पाएँगे।
सूचना शेल से प्राप्त की जाने वाली अंतिम सहायक युक्ति यह है कि आप अपने विरोधियों को थोड़ा बेहतर तरीके से धोखा देना जानते हैं। इसमें यह जानना शामिल है कि अपने प्रतिद्वंद्वी को असंतुलित करने के लिए नकली और विभिन्न छल का उपयोग कैसे करें, अपने लिए अवसर बनाएं, और खेल के दौरान अपने या अपने साथी के साथ अंक अर्जित करने के रचनात्मक तरीके खोजें। डिफेंडर को धोखा देने की क्षमता, जिससे आपके लिए जगह बने और संभावित रूप से बेहतर पास/गोल हों।
अपनी शूटिंग की सटीकता बढ़ाने का एक और अच्छा तरीका है बस उस जगह पर नज़र रखना जहाँ आप गेंद को रखना चाहते हैं। पास करते समय, वांछित लक्ष्य को हिट करने पर ध्यान केंद्रित करें और सुनिश्चित करें कि आपका शरीर लक्ष्य की रेखा में रहे और गेंद के संपर्क के लिए आप स्टिक को कैसे पकड़ते हैं, इसे बदलें। इससे आप अधिक सटीक पास बना सकते हैं और खेल के दिन गेंद को बेहतर तरीके से नियंत्रित कर सकते हैं।
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