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बैडमिंटन खेलने की जरूरत है, लेकिन रैकेट ग्रिप कौन-सा चुनना है इसके बारे में अनिश्चित है? चिंता मत करें। विभिन्न बैडमिंटन रैकेट ग्रिप के सभी फायदों को समझाते हुए, यह गाइड आपको अपने खेल के लिए सबसे उपयुक्त का चयन करने में सक्षम बनाएगा।
अपने विकल्पों को समझें
तो, हम पहले ग्रिप के बारे में सीखने वाले हैं। ग्रिप वॉडमिंटन रैकेट का वह हिस्सा है जिसे खेलते समय आप पकड़ते हैं। आपको सही ग्रिप चुनने की जरूरत है क्योंकि यह आपके खेल पर बहुत प्रभाव डाल सकता है। तीन मुख्य प्रकार के ग्रिप जिनका उपयोग खिलाड़ियों द्वारा अक्सर किया जाता है वे हैं टोवेल, सिंथेटिक और लेथर ग्रिप।
सबसे सरल और सस्ता प्रकार टोवेल ग्रिप है। वे स्पर्श में सहज महसूस होते हैं क्योंकि वे मालूम सॉफ्ट कॉटन से बने होते हैं। टोवेल ग्रिप कई शुरुआती खिलाड़ियों के लिए पसंदीदा हैं क्योंकि वे आसानी से उपलब्ध होते हैं और खेलते समय अच्छा महसूस होते हैं। वे सस्ते भी होते हैं इसलिए जब वे स्थिर हो जाते हैं तो उन्हें बदलना आसान होता है।
सिंथेटिक ग्रिप टोवेल ग्रिप की तुलना में अधिक मजबूत होते हैं और उनकी अपेक्षित जीवनकाल अधिक होती है। पॉलीयूरीथेन और सामग्रियों से लिखे गए ये रैकेट ग्रिप टेप दौरान और किसी भी स्थिरता और खराबी से प्रतिरोध करने वाले हैं। अधिक अनुभवी खिलाड़ियों को सिंथेटिक ग्रिप चुनने की संभावना अधिक होती है, क्योंकि उनकी बढ़िया हैंडलिंग और टोवेल ग्रिप की तुलना में अधिक अधिक मोइस्चर मैनेजमेंट होती है।
यहाँ सबसे महंगा मामला पिंड की लेथर ग्रिप है, हालांकि, वे सबसे अच्छा स्पर्श और ग्रिप प्रदान करते हैं, इसलिए उन्नत खिलाड़ियों के लिए सुझाया जाता है। रैकेट्स में बहुत ही उच्च गुणवत्ता की लेथर होती है, और वे हाथ में प्रमुख लगते हैं। लेथर ग्रिप कई महान खिलाड़ियों के बीच लोकप्रिय हैं क्योंकि वे अद्भुत नियंत्रण और स्थायित्व प्रदान करते हैं, जो कोर्ट पर लैंडिंग शॉट्स के लिए महत्वपूर्ण है।
टेक्स्चर और सामग्री और आकार के लिए कैसे करें
एक ग्रिप चुनने से आपके रैकेट्स के हैंडल से बहुत अधिक अधिक आकार बदल जाता है। जो बात महत्वपूर्ण है वह टेक्स्चर, सामग्री और आकार है।
ग्रिप टेक्स्चर: यह आपके हाथ में कैसे लगता है / टेक्स्चर। अगर आप खेलते समय इसे ढीले से पकड़ना चाहते हैं, तो एक स्मूथ ग्रिप ठीक है। अगर आपको कम घर्षण चाहिए, तो यह उपयोगी हो सकता है। हालांकि, अगर आप इसे गठिया करके पकड़ना चाहते हैं क्योंकि हिट्स मजबूत हो रहे हैं, तो एक टेक्स्चर्ड टेनिस रैकेट ग्रिप टेप सबसे अच्छा है। ग्रिप को टेक्स्चर के माध्यम से देखभाल की जा सकती है, जो तेज खेलों के लिए महत्वपूर्ण है।
खेलते समय पकड़ की लंबी अवधि और हैंड-फील सामग्री पर निर्भर करती है। कॉमिक बुक स्टोर का टोवेल ग्रिप सिंथेटिक ग्रिप की तुलना में कम समय तक ठीक रहता है, हालांकि वे एक बेहतरीन सामग्री हो सकते हैं, उन्हें कुछ अच्छी पहनने के बाद फट सकते हैं। सबसे अधिक समय तक ठीक रहने वाले लेथर ग्रिप होते हैं, लेकिन उनकी खास देखभाल की जरूरत पड़ती है। इसका मतलब यह भी है कि आपको अपने ग्रिप की दक्षता जीवित रखने के लिए अक्सर उन्हें सफाई करना पड़ेगा।
आकार को बहस के तौर पर सबसे महत्वपूर्ण कारक माना जा सकता है क्योंकि यह सहज और मजबूत पकड़ को प्रोत्साहित करता है। यदि ग्रिप बड़ा है, तो आपकी हाथ फिसल सकता है; यह तय करने में समस्याएं पैदा करता है कि आपकी शॉट कहाँ जाएँगी। यदि यह बहुत बड़ा है, तो रैकेट को स्थानांतरित करना संभव नहीं हो सकता। वे आमतौर पर G1, सबसे छोटे से, G5, सबसे बड़े तक आकार में उपलब्ध होते हैं। आपको अपने हाथ के अनुसार एक ऐसा आकार चुनना होगा ताकि आप सर्वश्रेष्ठ ढंग से खेल सकें।
आप के लिए कौन सा सही है?
इस बात का जवाब कि कौन सा ग्रिप आपके लिए सबसे अच्छा है, इतना सरल नहीं है। सबसे अच्छा ग्रिप क्या है, यह आपकी खेलने की शैली और व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर कर सकता है।
टोवेल ग्रिप्स खासकर अगर आप बैडमिंटन में नये हैं, तो वे एक अच्छा विकल्प है। यह सस्ता है और पीछे की ओर आरामदायक है, लेकिन जब यह पहन जाता है तो इसे बदला जा सकता है। इसीलिए कई शुरुआती टोवेल ग्रिप्स पसंद करते हैं क्योंकि यह उन्हें खेल सीखने पर ध्यान केंद्रित करने देता है बिना अपने सामान के बारे में बहुत चिंतित होने की जरूरत।
जब आपने बैडमिंटन खेला है और अधिक सुरक्षित महसूस करते हैं, तो आप सिंथेटिक ग्रिप को परीक्षण करने का विचार कर सकते हैं। यह अधिक स्थायी है और टोवेल ग्रिप्स की तुलना में ग्रिप को बहुत बेहतर बनाता है, जिसमें आपके सामान्य टोवेल से बनी कपड़ों की तुलना में आपका खेल सुधार सकती है। इन खिलाड़ियों के लिए यह एक उपयुक्त विकल्प है, क्योंकि आपको अधिक मैच खेलने होते हैं और आपको कुछ चाहिए जो अधिक बदतरीके सहन कर सके।
उन खिलाड़ियों के लिए जो कुछ सालों से बैडमिंटन खेल रहे हैं, लेथर ग्रिप आदर्श विकल्प होगा। लेथर टेनिस रैकेट ग्रिप इनकी दृष्टि से सबसे अच्छे हैं, और जब आप रैकेट कंट्रोल पाना चाहते हैं तो एक अच्छा लेथर ग्रिप बिल्कुल ठीक होता है। लेथर ग्रिप कई उच्च-स्तरीय खिलाड़ियों के लिए एक मुख्य विकल्प है, जो उस स्तर पर खेलने के लिए आवश्यक ठोस लेकिन सटीक शॉट्स प्रदान करते हैं।
बेहतर नियंत्रण और शक्ति
सही पकड़ आपको रैकेट को नियंत्रित करने और शटलकॉक को शक्ति के साथ मारने में सक्षम बनाती है। एक छाँटी वाली सतह वाली पकड़ आपको बेहतर पकड़ प्राप्त करने में मदद कर सकती है, जिससे आप शटलकॉक को मजबूती से और सटीकता के साथ मार सकते हैं। अगर आपकी पकड़ चिपचिपी है, तो खासकर यदि मैच के दौरान आपके हाथ पसीने से भर जाते हैं, तो रैकेट को पकड़ना मुश्किल हो सकता है।
और, यदि पकड़ का आकार सही नहीं है, तो यह आपको रैकेट को ग्रहण करने और शक्ति को प्रभावित कर सकता है। सही पकड़ के आकार के साथ, आपके उंगलियों को पूरी तरह से हैंडल पर फैल जाना चाहिए, जिससे आपको अपनी शॉट्स/कोर्ट गतिविधि का अधिकतम नियंत्रण मिलता है।
आपको अपना बैडमिंटन रैकेट क्यों सही ढंग से पकड़ना चाहिए
सही रैकेट ग्रिप का चयन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आपके खेल में सुविधा और आपकी समग्र प्रदर्शन में योगदान देता है। यह आपकी ग्रिप और नियंत्रण क्षमता पर प्रभाव डालता है, जो गेंद को सटीक ढंग से मारने के लिए महत्वपूर्ण हैं। अनिश्चितता में, टोवेल ग्रिप से शुरू करें। यह सस्ता, आसान और सब कहीं मिल जाता है। जैसे-जैसे आप अधिक अभ्यास करते हैं, और अगर आपको अपनी ग्रिप में कुछ आत्मविश्वास होता है, तो आप अंततः सिंथेटिक या लेथर पैडल ग्रिप पर जा सकते हैं, क्योंकि ये बेहतर डराबिलिटी और प्रदर्शन प्रदान करते हैं।
निष्कर्ष के रूप में, बैडमिंटन रैकेट ग्रिप के विभिन्न प्रकारों और उनके फायदों को जानना किसी भी स्तर के खिलाड़ियों के लिए महत्वपूर्ण है। इसलिए, उस ग्रिप से सहज महसूस करें जो आपकी नियंत्रण और टांग पर बढ़ावा देगी ताकि आप अपना सबसे अच्छा खेल कर सकें। एक अच्छी डराबिलिटी वाले पैंटेक बैडमिंटन रैकेट ग्रिप के साथ, आपको पता है कि आपके पास बैडमिंटन में सफलता का मुख्य घटक पहले से ही है।
