Eitt af fyrstu grundvallaratriðum hafnabolta sem þú ættir að læra er hvernig á að grípa hafnaboltakylfu. Ef þú ert að nota kylfuna er mikilvægt að þú haldir henni á réttan hátt þannig að leikurinn þinn geti batnað og á sama tíma er enginn möguleiki á neins konar meiðslum. Þetta er einmitt ástæðan fyrir því að það er svo mikilvægt að læra að halda á kylfu rétt. Ef þú slærð boltann vel muntu njóta meira.
Grip er hvernig þú heldur kylfunni; Annað en venjulegt grip, af hvaða gerð og afbrigði er til milljón undir sólinni. Settu hendurnar með um tveggja tommu millibili á handfangi kylfunnar til að nota venjulega gripið. Það er líka nauðsynlegt að þú stillir hnúunum upp. Með þessu gripi geturðu sveiflað kylfunni kröftugri og högg á boltann með meiri hraða.
Einnig er hægt að nota hið þekkta choke-up grip. Gripið er að setja hendurnar þétt saman á kylfu. Það gerir þér kleift að hafa meiri stjórn á kylfunni, sem leiðir til betri staðsetningu á boltanum þegar þú slærð hana. Þetta grip getur hjálpað sérstaklega þegar þú stendur frammi fyrir hröðum kaststíl eða erfiðum kastara.
Grip er í raun spurning um persónulega huglægni hvort sem er og hvað þér finnst þægilegt fyrir þína einstöku sveiflu. Hefðbundið grip er líklega rétt fyrir þig ef markmið þitt þegar þú slærð boltann hart.] J. En ef þú vilt betri stjórn á sveiflum þínum, þá þarftu að prófa choke-up gripið.
Til að skilja þetta ættirðu að prófa mismunandi grip og sjá hvað hentar þér best. Þú verður að æfa þig aðeins og sjá hvað þér finnst vera rétt grip en þetta mun hjálpa þér að verða betri í hafnabolta eða njóta þess að hafa meira gaman á meðan þú spilar.
Kylfugripið þitt gegnir mikilvægu hlutverki í því hversu árangursríkur þú getur verið í hafnaboltaleik. Ef þú ert ekki að nota rétta gripið muntu ekki slá boltann eins vel og mögulegt er. Það getur líka gert þig meiðslahærri og giska á hvað, að meiða þig að spila er alls ekki flott.
Það er brjálað hversu mikið grip getur haft á sveiflunni þinni. Það gæti gert þér kleift að sveifla hraðar, slá boltann af meiri krafti og hafa betri stjórn á staðsetningu boltans. Að hafa rétt grip stýrir því hvernig þú beinir boltanum, svo það gerir þig að betri höggleikmanni líka.
Við skulum byrja
EN
