Det er et veldig interessant spill å spille badminton. Det er spennende, men det kan også være litt tøft. En annen nøkkelfaktor som forbedrer spillet og øker spillegleden er grepet om racketen. Grep er måten du holder på racketen med hendene. Riktig grep betyr at når du spiller, vil du gjøre det bedre. Men hva er riktig grep? Og hvordan skal du lære å få det?
Uansett om du er en ny spiller, eller en mer erfaren badmintonspiller, er badmintongrepet en essensiell ferdighet å mestre. Uten riktig teknikk for å holde balltre, kan det være vanskelig å spille godt og kose seg i dette spillet. Å ha et godt grep handler om å finne en balanse mellom kontroll og makt. Med kontroll kan du rette skyttelhanen dit du vil at den skal gå og med kraft kan du slå hardt nok til å vinne kamper. Å forstå hvordan du håndterer fjerbollen samtidig som du knuser den kraftig nok er avgjørende for ytelsen din.
Back-to-back-poeng opptjenes kun gjennom riktig teknikk og gamemanship, hvis du ønsker å vinne badmintonkamper. Så dette betyr hvordan du plasserer deg selv og treffer birdyen nøyaktig. Grepet ditt er en stor del av dette. Ved å vite hvordan du griper racketen riktig, vil du være i stand til å holde fjerballen i kontroll på skuddene dine, noe som gir deg muligheter med riktig plassering og kraft til å score et poeng. Det er frustrerende å ha poeng og til og med kamper glippe fra deg rett og slett fordi du ikke bruker riktig grep.
Det er helt avgjørende for alle badmintonspillere, fra nybegynnere til avanserte spillere, å ha riktig grepsteknikk. Ytelsen din kan i stor grad avhenge av grepet du bruker. Du vil få et bedre grep over racketen som vil hjelpe deg med å slå fjerbollen hardere, og sikte riktig. Det reduserer også risikoen for skade under spill, noe som ingen spillere ønsker å oppleve.
Å ha det ideelle grepet er nøkkelen til å utmerke seg i badminton. Men hva betyr det? I hovedsak vil du være oppmerksom på håndposisjonen din, om grepet er stramt eller løst, orienteringen og plasseringen av fingrene på racketen. Når du har riktig mengde av hvert av disse elementene, kan du få ditt perfekte badmintongrep og begynne å vinne spill som en mester.
Greptrykk: Du må gripe godt nok til å ikke miste racketen fra hånden, men lett nok til at du kan bevege håndleddet og fingrene fritt. Det kan ta litt trening for å finne din ideelle grepsspenning. Hvis det føles vanskelig, er det greit - gjør det om og om igjen til det føles helt riktig.
Grep: Legg merke til fingerplasseringen på grepet. La pekefingeren krølle seg lett rundt selve grepet, og la de andre fingrene bare vikle seg løst rundt håndtaket. En annen merknad: Fingrene dine bør være avslappet; Hvis du er for stiv, kan det være vanskelig for deg å kontrollere racketen og hvordan du slår skyttelen riktig.
Lest's Start
EN
