Uchwyty dłoni to po prostu sposoby trzymania piłki baseballowej podczas rzucania nią. Każdy uchwyt może wpłynąć na sposób, w jaki piłka porusza się w powietrzu. Istnieje kilka wariantów, a każdy uchwyt pozwala rzucać piłkę inaczej. Informacje te mogą pomóc Ci stać się lepszym miotaczem, ucząc się, jak chwytać piłkę i ćwicząc to. Powinno to skutkować wygraniem przez Twoją drużynę kilku kolejnych gier, a kto nie jest tym podekscytowany?
Chwyt Changeup: W przypadku Changeup będziesz trzymał piłkę tak samo, jak w przypadku szybkiej piłki. Ale tym razem powinieneś naprawdę spróbować rozstawić palce trochę dalej. Spowolni to twój rzut i sprawi, że odbijający będzie miał więcej problemów z nawiązaniem kontaktu z rzutem. Spowolnienie może zaskoczyć odbijającego, zwłaszcza jeśli szuka on twardej szybkiej piłki.
Curveball: Aby rzucić curveball, musisz trzymać piłkę między czubkami palców, a kciuk pod piłką. Pozwala to piłce na zakrzywienie podczas rzucania, co jest bardzo trudne do uderzenia dla pałkarza. W przeciwieństwie do normalnej piłki, która na boisku podąża przewidywalną ścieżką, curveball zakrzywia się wkrótce po rzucie, wprowadzając pałkarza w błąd co do swojego toru.
Uchwyt suwakowy – Aby rzucić suwakiem, umieść środkowy palec na szwach wzdłuż boku piłki. Palec wskazujący nie powinien znajdować się daleko za środkiem, spoczywając na górze piłki, a kciuk powinien znajdować się pod spodem, aby pomóc podeprzeć piłkę. Pozycja dłoni w tym uchwycie nada Twojemu rzutowi boczny obrót, co może dezorientować pałkarza. Porusza się w sposób, który czasami zmusza pałkarza do kontaktu z piłką, aby szeroko rozłożyć pałkę.
Różne chwyty dłoni są baseballowym odpowiednikiem tajnej broni. Kiedy możesz mieszać rodzaje rzutów, możesz utrzymać pałkarza w stanie nierównowagi. To znacznie utrudnia mu odbijanie twoich rzutów. Pałkarz nauczy się odbijać, jeśli rzucisz tylko jeden rodzaj rzutu. Jeśli masz do zaoferowania trzy lub cztery różne rzuty, dajesz mu tym mniej pojęcia, czego się spodziewać.
Zrób Watch Yourself Pitch: Nagraj siebie podczas rzucania, a następnie obejrzyj to, co jest bardzo skutecznym sposobem, aby zobaczyć, co możesz poprawić. Aby ćwiczyć oglądanie siebie na kamerze, nagraj siebie na wideo. Mogą to być takie rzeczy, jak chwyt i dokończenie po puszczeniu piłki. Może to jednak pomóc Ci zidentyfikować, co możesz poprawić.
Bardzo ważne jest, aby czuć inaczej i chwytać dłoń inaczej, aby mieć przewagę na górce. To sprawi, że odbijający będzie prawie niemożliwy do odbicia twoich piłek, ponieważ będziesz trzymać ich w niepewności, gdy będziesz zmieniać swoje piłki i chwyty. A to może ostatecznie dać twojej drużynie przewagę, aby wygrać więcej gier.
Zacznijmy
EN
