Badminton é um jogo democrático que você pode jogar com seus colegas ou familiares. O badminton exige que você use alguns equipamentos específicos necessários para o jogo, e o mais importante é a raquete. Grip refere-se ao grip e à posição da raquete em sua mão. O grip correto é extremamente essencial para jogar badminton corretamente. Este guia analisará a maneira correta de segurar uma raquete de badminton, como melhorar seu grip etc., então certifique-se de encontrar o grip do tamanho certo para sua mão.
Ao segurar a raquete, é essencial sentir esse conforto em sua mão. Sem se sentir seguro e confiante com sua pegada, você corre o risco de deixar a raquete cair ou perder a peteca ao tentar golpeá-la. Certifique-se de que a pegada esteja firme, mas não muito firme em suas mãos. Você precisa ser capaz de manusear a raquete facilmente para que seu melhor jogo seja alcançado.
Força de preensão é o quão forte sua mão é quando você segura a raquete. Uma pegada forte, porque quanto mais poderosa for sua pegada, mais você provavelmente acertará a peteca. Então você pode jogar melhor e, como resultado, se divertir mais! Uma pegada forte permite que você acerte a peteca com mais potência e precisão.
Existem muitos exercícios que você pode fazer para desenvolver uma pegada mais forte por meio de melhores mãos e braços. Você pode aumentar a força da parte superior do seu corpo fazendo flexões e pull-ups simples. Você também pode beliscar uma bola macia ou usar um treinador de pegada para torná-la ainda mais firme. Sua força de pegada é crucial para bater na peteca com mais força e precisão, e quanto mais você trabalhar sua força de pegada, melhor ela será.
Ao testar o tamanho do grip, segure a raquete na sua posição normal de grip. O tamanho certo do pad significa que você pode encaixar confortavelmente seu dedo indicador no espaço entre as pontas dos dedos e a palma da mão. O tamanho correto do grip pode ser um dos fatores mais significativos que impactam seu jogo e seu nível de conforto enquanto joga.
Relaxe sua pegada: enquanto você se prepara para bater na peteca, se você segurar a raquete um pouco mais frouxamente, isso ajudará você a se sentir mais fluido e coordenado ao balançar — sim, mesmo se você fizer isso conscientemente (embora, é claro, você não esteja se dando certeza de que isso tem que funcionar). Uma raquete que é segurada com muita força pode dificultar o controle da raquete para fazer golpes limpos na peteca. Ao afrouxar sua pegada, você convida o controle.
Segure a raquete com os dedos: Em vez de usar a palma da mão para segurar o cabo da raquete, segure a raquete usando os dedos. Este método pode criar mais controle sobre a raquete e funciona para construir gradualmente sua força de pegada. Quando você trabalha mais/expressão do uso dos dedos, você notará que as pegadas/dedos logo ficarão mais fortes e menos desleixados na deixa — tacadas mais precisas.
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PANTECH é um fabricante profissional de over grip em raquetes de badminton. Recebemos certificados ISO9001, BSCI, REACH, ROSH, SGS. Vendendo bem em todas as províncias e cidades da China. Nossos produtos também exportam para países e regiões de clientes como EUA, Canadá, México, Espanha, Inglaterra, Suécia, Itália, Índia, Indonésia e Cingapura. E mantivemos muitos anos de cooperação com muitas grandes marcas.
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