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punho do cabo de tênis

Grips de Mão: Os cabos que você segura enquanto usa o suporte de musculação geralmente são ajustáveis e há uma ampla variedade de diferentes grips para escolher, então o mais saudável é optar pelo que se sentir melhor nas suas mãos! Alguns jogadores podem preferir segurar a raquete com ambas as mãos posicionadas próximas, enquanto outros gostam de um grip mais esticado. O grip está disponível em algumas formas e espessuras diferentes de almofada - alguns são mais grossos, com sensação mais macia, e outros mais finos ou podem se sentir diferente nas suas mãos.

Você deve começar tentando diferentes pegadas e escolher uma na qual se sinta mais confortável enquanto joga. E enquanto está jogando, todo o seu foco deve estar preenchido com pensamentos de acertar aquele tiro de forma bela e não sobre como suas mãos ficarão doloridas por segurar muito apertado.

A Importância de Encontrar o Punho Correto para o Cabo de Tênis

Aqui estão algumas razões pelas quais é importante que a pegada do seu raquete de tênis seja adequada para você. A primeira razão é que uma pegada confortável permitirá que você se divirta mais e aproveite o jogo. É muito difícil jogar por um período prolongado balançando se sua pegada começar a doer nas mãos ou braços. No entanto, se sua pegada for confortável, você pode se concentrar em jogar bem e se divertir.

Pega: Um pega confortável significa que você pode jogar por períodos mais longos sem ficar cansado ou com as mãos doloridas. Dessa forma, você continua livre para pensar em como está jogando bem e se está se divertindo - em vez de se preocupar com o que estar no controle da raquete pode estar fazendo (ou deixando de fazer) para suas mãos.

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