แบดมินตันเป็นกีฬาที่สนุกสนานและยอดเยี่ยมในการเล่นกีฬาที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายของคุณ เกมนี้เข้าถึงได้ง่าย เหมาะสำหรับทั้งผู้เล่นหน้าใหม่และมือเก๋า การเรียนรู้ทักษะและเทคนิคใหม่ๆ จะช่วยพัฒนาประสิทธิภาพการเล่นของคุณให้ดีขึ้นได้ อุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดที่คุณจะต้องได้มาคืออุปกรณ์ที่เรียกว่าการจับแบบใต้มือ การจับแบบนี้จะช่วยให้คุณตีลูกขนไก่ได้อย่างทรงพลังและแม่นยำ บทความนี้จะสอนคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับการจับแบบใต้มือ และวิธีใช้ให้ถูกต้อง (และสิ่งที่ไม่ควรทำ)
การจับไม้แบบใต้ด้ามจับเป็นเทคนิคที่เปลี่ยนวิธีการจับไม้ของคุณ และยังช่วยให้คุณตีลูกขนไก่ได้อย่างมีประสิทธิภาพและแม่นยำมากขึ้น เริ่มใช้การจับไม้แบบใต้ด้ามจับไม้ด้วยมือที่ไม่ถนัด ไม่ว่าจะทำอะไรก็ตาม โปรดแน่ใจว่าฝ่ามือของคุณหงายขึ้น เพราะนี่เป็นเรื่องสำคัญมาก! ต่อไป ให้เอามือที่ถนัดของคุณวางไว้เหนือด้ามจับ จับด้ามจับและวางนิ้วหัวแม่มือไว้บนด้ามจับ มือของคุณควรทำเป็นรูปตัว V เมื่อคุณทำเช่นนี้ นิ้วชี้ของมือที่ถนัดของคุณควรวางทับนิ้วชี้ของมืออีกข้าง
การตีลูกให้แรงด้วยการจับลูกแบบใต้ด้ามจับ ต้องใช้ส่วนโค้งที่กว้างมากระหว่างไม้กับลำตัว MW: เริ่มต้นด้วยการยกแขนขึ้นตรงๆ เหนือศีรษะ วิธีนี้จะเพิ่มพลังให้คุณ ขณะที่คุณตีลูกขนไก่ ให้บิดข้อมือเล็กน้อย คุณสามารถใช้การบิดข้อมือเล็กน้อยเพื่อเพิ่มพลังในการตีลูก เมื่อตีลูกขนไก่ ให้ตีลูกขนไก่ให้ใกล้จุดศูนย์กลางมากที่สุด วิธีนี้จะช่วยให้คุณตีลูกได้อย่างมีแรงและแม่นยำมากที่สุด รวมทั้งทำให้คู่ต่อสู้ตีลูกได้ยากขึ้น
การจับลูกให้ต่ำนั้นดีไม่เพียงแต่สำหรับการตีลูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการตีประเภทอื่นๆ ด้วย ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณต้องหมุนตัวเพื่อตีลูกแบบดรอปช็อต การทำแบบนี้จะมีประโยชน์มาก เนื่องจากการทำเช่นนี้จะทำให้คุณสามารถตีลูกขนไก่ให้หมุนกลับได้มากขึ้น ให้ตกลงมาอย่างรวดเร็ว เมื่อต้องการตีลูกแบบดรอปช็อต คุณต้องจับลูกขนไก่ให้ต่ำลงแล้วตีลูกขนไก่ลงไป การกระทำนี้จะทำให้ลูกขนไก่หมุนและตกลงมาอย่างรวดเร็วเหนือตาข่าย
อีกวิธีหนึ่งคือวิธีที่คุณจะทำให้คู่ต่อสู้สับสนได้ คุณสามารถทำได้ทั้งการจับแบบเหนือศีรษะและการจับแบบปกติ วิธีนี้จะหลอกคู่ต่อสู้ให้คิดว่าพวกเขาได้หนีไปแล้ว ใช้การจับแบบใต้ศีรษะติดต่อกันสองสามครั้ง จากนั้นจึงกลับมาใช้การจับแบบปกติด้วยพลัง หวังว่าความประหลาดใจนี้จะทำให้คู่ต่อสู้เข้าใจคุณและสิ่งที่คุณกำลังทำต่อไปได้ยากขึ้นเล็กน้อย ซึ่งจะทำให้คุณเหนือกว่าได้!
การจับไม้แบบจับใต้ด้ามจับยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของมืออีกด้วย มือของคุณจะแข็งแรงขึ้นเมื่อจับไม้แน่นขึ้นกว่าการจับไม้แบบปกติ การจับไม้ให้แน่นขึ้นจะช่วยให้ทำอย่างอื่นในชีวิตได้ง่ายขึ้นด้วย ใช่ไหมล่ะ การออกกำลังกายทำให้ทำกิจกรรมที่ต้องใช้มือหนักๆ เช่น การยกน้ำหนักหรือการปีนผา ง่ายขึ้น
ข้อผิดพลาดที่มักเกิดขึ้นกับผู้เล่นคือการพึ่งพาการจับลูกแบบใต้ลูกมากเกินไป นี่เป็นเทคนิคที่ดี แต่ยังคงต้องใช้ร่วมกับการจับลูกแบบอื่นๆ ด้วย คู่ต่อสู้จะจับคุณได้หากคุณจับลูกแบบใต้ลูกตลอดเวลา ไม่ช้าก็เร็ว พวกเขาจะเริ่มรู้ว่าคุณจะตีลูกขนไก่ไปทางไหน และพวกเขาก็จะตอบสนองต่อการตีลูกของคุณได้ง่ายขึ้นมาก
เริ่มกันเลย
EN
