Badminton oynamak çok ilginç bir oyundur. Heyecan vericidir, ancak biraz da zor olabilir. Oyunu geliştiren ve oyundan alınan keyfi artıran bir diğer önemli faktör de raket tutuşunuzdur. Tutuş, raketi ellerinizle tutma şeklinizdir. Doğru tutuş, oynadığınızda daha iyi performans göstereceğiniz anlamına gelir. Peki doğru tutuş nedir? Ve bunu nasıl elde etmeyi öğreneceksiniz?
İster yeni bir oyuncu olun, ister daha deneyimli bir badminton oyuncusu, badminton tutuşu ustalaşılması gereken temel bir beceridir. Sopayı tutmak için doğru teknik olmadan, bu oyunda iyi oynamak ve eğlenmek zor olabilir. İyi bir tutuşa sahip olmak, kontrol ve güç arasında bir denge kurmakla ilgilidir. Kontrolle, mekiği istediğiniz yere yönlendirebilir ve güçle maçları kazanacak kadar sert vurabilirsiniz. Mekik topunu nasıl yöneteceğinizi ve aynı zamanda onu yeterince güçlü bir şekilde nasıl vuracağınızı anlamak, performansınız için çok önemlidir.
Badminton maçlarını kazanmak istiyorsanız, üst üste puanlar yalnızca doğru teknik ve oyunculukla kazanılır. Yani bu, kendinizi nasıl konumlandıracağınız ve kuşu doğru bir şekilde nasıl vuracağınız anlamına gelir. Tutuşunuz bunun büyük bir parçasıdır. Raketi nasıl doğru bir şekilde tutacağınızı bilerek, vuruşlarınızda mekiği kontrol altında tutabilir ve size doğru yerleştirme ve güçle puan kazanma fırsatları sunabilirsiniz. Sadece doğru tutuşu kullanmadığınız için puanların ve hatta maçların elinizden kayıp gitmesi sinir bozucudur.
Yeni başlayanlardan ileri seviye oyunculara kadar tüm badminton oyuncuları için uygun tutuş tekniğine sahip olmak kesinlikle gereklidir. Performansınız büyük ölçüde kullandığınız tutuşa bağlı olabilir. Raket üzerinde daha iyi bir tutuş elde edersiniz, bu da tüy topuna daha sert vurmanıza ve doğru şekilde nişan almanıza yardımcı olur. Ayrıca, hiçbir oyuncunun deneyimlemek istemeyeceği bir şey olan oyun sırasında yaralanma riskini de azaltır.
Badmintonda başarılı olmanın anahtarı ideal tutuşa sahip olmaktır. Peki bu ne anlama geliyor? Esasen, el pozisyonunuza, tutuşunuzun sıkı mı yoksa gevşek mi olduğuna, parmaklarınızın raket üzerindeki yönüne ve yerleşimine dikkat etmelisiniz. Bu unsurların her birinden doğru miktarda sahip olduğunuzda, mükemmel badminton tutuşunuzu elde edebilir ve bir şampiyon gibi oyun kazanmaya başlayabilirsiniz.
Kavrama Basıncı: Raketi elinizden kaybetmeyecek kadar sıkı, ancak bileğinizi ve parmaklarınızı serbestçe hareket ettirebileceğiniz kadar hafif kavramanız gerekir. İdeal kavrama gerginliğinizi bulmak biraz pratik gerektirebilir. Eğer garip geliyorsa, sorun değil—tam olarak doğru hissedene kadar tekrar tekrar yapın.
Kavrama: Tutacaktaki parmak yerleşiminize dikkat edin. İşaret parmağınızın gerçek kavramanın etrafında hafifçe kıvrılmasına izin verin ve diğer parmaklarınızın sapın etrafına gevşekçe sarılmasına izin verin. Başka bir not: Parmaklarınız rahat olmalıdır; Çok sert olursanız raketi kontrol etmeniz ve mekiği düzgün bir şekilde vurmanız zor olabilir.
Lest'in Başlangıcı
EN
