EN
Mae llawer o bobl ar draws y byd yn hoffi chwarae cynghrair penodol a elwir badminton. Gallwch chwarae ei gyda'ch ffrindiau yn eich cefn fa, neu gallwch hefyd chwarae mewn torneiddio yn erbyn eraill. Nid ydych yn araddu tan Hydref 2023, ac mae gwneud dewis am yr hoff equipyrnt yn bwysig iawn, tra bod yn helpu eich dymuniad am y gêm, gall hefyd gwneud y cyfan yn well i chi fel chwaraewr. O ran ein canllawiau, dysgwch am rai o'r gorau addwynion badminton i ddechreuwyr.
Addwynion Badminton Y Byddwch Angen: Ar gyfer Ddechreuwyr
Mae llawer o gwestiynau yn ymddangos yn eich meddwl fel beth o gyfarpar bydd angen ichi ddechrau â champian drwyddo os ydych newydd i champian drwyddo. Gellir cael rhywfaint o amheus ar hyd y ffordd, ond mae rhai pethau hanfodol ar gyfer bob newyddiadwr. Un o'r materion hanfodol yw datgano'r racet gympeinion cywir. Mae'r racet yn yr offeryn fyddwch yn ei ddefnyddio i gasglu'r sylwadol, sef y 'pêl' yn champian drwyddo. Mae gwneud dewis racet sy'n dod â phryderon i'ch llygad a sy'n cyd-fynd â'ch arddull chwarae, yn bwysig. Y peth gorau i'w wneud yw cymharu llai o raiceds i weld pa un rydych yn ei garu.
Un peth arall hanfodol i unrhyw un sy'n dechrau chwarae campian drwyddo yw tŵb o sylwadurs. Mae hynny yn y pêlau rydych yn eu casglu ymlaen a thros y rheiny wrth chwarae eich gemau, ac gallent gael eu gwneud o plastig neu thrwynau. Felly, byddwch yn barod i wneud arfer gyda nhw, a hefyd i ddod â nhw i chwarae gyda'ch ffrindiau. Mae hefyd yn dda gadael sylwadurs ychwanegol gan gynnwys nhw, gan eu bod yn cael eu dioddef neu eu colli wrth chwarae.
Set Badminton Sylfaenol i Ddechreuwyr
Mae hefyd unrhyw bethau arweinyddol eraill, yn ogystal â thanc a chocklau, sy'n gallu bod yn fuddiol i chwarae a hoffi badminton neu wella'ch gêm. Un eitem allweddol i ystyried ei gyflogi yw pai badminton o ansawdd da. Mae badminton yn gêm llawenyddol sy'n cynnwys nifer o symudiadau cyflym a newidiadau cyfeiriad. Torri pai sy'n cael camdrwm a digon o dirmyg yn y dŵr mae'n ffordd i osgoi anialliadau ac adael yr gorau yn chi wrth wneud basketball. Dewiswch troedyn sy'n cynnwys amrywiaeth a chymorth i'ch troedau.
Dewis gwladewig cyfforddus a chyfoethog i'w gwisgo wrth ichi chwarae yw unallan arall sylweddol i farchwyr newydd badminton. Bydd angen ichi ddewis gwisgoeg sy'n cael eu gwneud o deunyddion gohenwyn fel y bydd yn cadw chi'n drws ac yn ddioddef yn y gêmâu intens. Gwisgo hefyd gwisgoeg cyfforddus sy'n caniatáu symudiad. Mae hynny'n caniatáu ichi rycedu, lladd a chlicio'r cock dros dro heb iddyn nhw addasu.
Atodiadau Arbedydd i Wella'ch Chwarae Lôn
Pan fyddwch wedi chwarae lôn am hir, efallai y byddwch am gwblhau arian mewn rhai ddogfen yn well llawer. Un atodiad sy'n defnyddiol iawn i rhywfaint o chwaraewyr uwch-lefel yw overgrip ar gyfer cam drws eich racet. Mae'r overgrip yn caniatáu teimlad well ar y racet, ac yn cyflwyno pot weddwl oddi eich llaw during pelydr hir, rhoi mwy o fewnfyriol a cherbydiant arnoch chi dros y pelydr.
Pari o wasgarfynau llaw neu ban pennaf yw eto un atodiad da i feddwl amdano. Mae'n helpu i gymryd pot weddwl allan o'ch lygaid a gosod eich racet mewn modd fwy diogel. Mae hyn yn creu her yn ddefnyddio eich racet yn y ffordd cywir a chlicio'r pel lle ddylid, cynhwysedig fel y bydd eich llawau wedi eu codi gan pot weddwl. Caiff mynd â phot weddwl i'ch llawau help real i'w wneud ar y maes.
5 Atodiad Fodlon i Newyddion i Lôn
Ar wahân i'r amgylcheddau rydym wedi eu trafod yn barod, mae rhai fethrydd eraill sy ddylid i bob dechreuwyr cadw. Mae'n rhaid iddyn nhw fynd somewhere, felly un o'r pethau allweddol y byddwch angen arnyn ni yw bag i ddatgelu eich hoffa i'r maes a'i dychwelyd. Dewiswch bag sy'n cynnwys camdriniaeth wahanol ar gyfer eich racet, eich chynffonau ac eich hoffa eraill. Mae hyn yn caniatáu i chi gadw pob dim yn union a'i ddefnyddio'n syth pan fyddwch angen arno.
Mae lwc dŵr yn llawer arall sydd ei angen ar gyfer dechreuwyr. Mae cyfrannu i'ch corff yn arbennig o bwysig yn ystod y clybiau a sesiynau ymarfer sy'n dod. Mae badminton yn ddirwydd cartref, felly mae'n rhaid ichi gael llawer o dŵr i wirfoddoli'r diod rydych yn ei loesgu pan fyddwch yn llifo. Cadw eich lefelau o energi mae'n sioparhau i'ch gadw ar eich gorau ar y maes.
Eich Llwybr fel Dechreuwyr
Pan fyddwch yn dechrau fel chwaraewr badminton amgen, gall mynd i fod yn anodd ac ar yr un pryd, llawer o ffun. Yn ytrud mewn cyfarchion a threfnau cywir gall helpu i chi ddechrau â llwyddiant ar y maes a gorfod â chwarae'r gêm o'ch calon! Cynhwysol o bawb eich bod am chwarae gyda ffrindiau neu os ydych yn edrych i wneud o'ch hun chwaraewr cyfrifol, mae gan gefnogion cywir effaith mawr ar faint rydych yn cynyddu a phetai rydych yn hoffi'r gêm.
Felly, wrth i chi parhau i ffrêd yn eich drámadur badminton, profi a gweld pa gymysgeddau a thrrefnau sy'n gwneud i chi teimlo'n well. Mae'n rhaid ddweud ein bod ni'n barod i wneud pethau wahanol a reoliadau wahanol, ac mae profi gyfarfodynnau wahanol yn helpu chi ynghylch hyn. Mae hwn yn ei gyfan i ddweud, cofiwch i gadw'n boddgar, positif a chyfnodol i wneud o'ch hun y gorau o chwaraewr badminton allwch fod!
Yn olaf, mae'r gyfri badminton cywir yn beth fawr i ddechreuwyr. Mae ganddyn nhw gyfri o bob fath, o beisau racet a throedyn sy'n dod i ben, siôc a chyfarwyddiadau cymhlyg. Ond os ich with ddim ond gwneud hoff i chi ac llwyddo ar badminton, bydd rhaid ich chi roi arian i mewn i'r gyfraith a'r gyfarwyddiadau cywir. Felly, codwch eich racet, cwchwch eich siôc, a pharatoi i ddod â'ch gyfri newydd badminton ar y maes!
